Breien is het nieuwe yoga: de rustgevende kracht van creativiteit
Breien is het nieuwe yoga en biedt rust en ontspanning in een drukke wereld, zoals Nathalie Le Blanc beschrijft in haar artikel in Knack. Creatieve hobby’s zoals breien helpen ons om piekergedachten te doorbreken en in een staat van ‘flow’ te komen, waarin we volledig opgaan in het moment. Onderzoek toont aan dat hobby’s een positief effect hebben op ons mentale welzijn, ons zelfvertrouwen versterken en stress verminderen. Breien is een ideale manier om tot rust te komen én om duurzame, handgemaakte kledingstukken te maken met plantaardige garens.